Как лечить пяточную шпору: современные методы
Примерно каждый десятый человек периодически страдает болевыми ощущениями в пятке. Хотя причины таких неприятных ощущений могут быть разные, сильная и резкая боль в пятке наиболее часто является признаком заболевания, которое народ прозвал "пяточной шпорой" - плантарный фасциит.
90% случаев пяточной шпоры развиваются на фоне плоскостопия. Эта недуга нарушает правильное распределение нагрузки на стопу, приводя к деформации сухожилий и вызывая воспаление мест, где они крепятся к кости. К тому же, при плантарном фасциите возможно появление костных разрастаний на краях пятки, которые именуют "пяточными шпорами".
Статья о пяточной шпоре: причины и симптомы
Как и все заболевания, пяточная шпора появляется постепенно не всегда может быть обнаружена с первого же раза. Иногда первые признаки этого заболевания случайно обнаруживаются на рентгенограмме, выполненной по другим причинам. Первым симптомом пяточной шпоры является резкая боль в пятке при нагрузке на ногу. Больной может почувствовать, что наступил на гвоздь или на осколок стекла. В зародыше первоначальная боль снижается к середине дня и снова возобновляется к вечеру. По мере развития пяточной шпоры боль становится постоянной и настолько сильной, что человек практически лишается возможности передвигаться без поддержки.
Существует множество причин возникновения пяточной шпоры. Одна из самых распространённых – плоскостопие. Однако вызвать плантарный фасциит может и избыточный вес, который также приводит к слишком большой нагрузке на стопу. Пяточная шпора возникает и у тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, проблемами с кровообращением. В некоторых случаях заболевание может появиться у любительниц обуви на высоких каблуках, которая не предназначена для ежедневной носки и повышает риск деформации стопы. По статистике, пяточная шпора, как правило, возникает у людей старше 40 лет, при этом женщины из крупных городов страдают от этого заболевания чаще, чем мужчины и жительницы села, которые предпочитают более удобную, хоть и несколько менее эстетичную обувь.
Лечение пяточной шпоры является комплексным и направленным на основное заболевание, так как она редко появляется «сама по себе». Лучше не откладывать лечение плантарного фасциита, так как этот вид болезни не проходит самостоятельно и с течением времени только ухудшается.
В наши дни лечение пяточной шпоры не является самой сложной задачей для медиков. Хотя существуют народные средства против нее, то их эффективность не доказана. Поэтому, если вы заметили первые признаки пяточной шпоры, следует обратиться к врачу, который проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. В большинстве случаев оперативное вмешательство не требуется. Боль причиняется воспалением костной ткани, а не костным выростом. Иногда больные с крупной шпорой почти не испытывают неприятных ощущений, в то время как шпора, едва заметная на рентгене, доставляет немалые мучения.
Основные средства лечения плантарного фасциита включают в себя физиотерапию, разгрузку стоп при помощи разнообразных ортопедических приспособлений, лечебную физкультуру, и массаж. Особенно эффективны физиотерапевтические методы.
Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Хотя лечение лазером пяточной шпоры не полностью избавляет от болезни, оно дает заметное облегчение. УВЧ-терапия основана на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой. Она способствует расширению капилляров в мягких тканях, усиливает кровообращение и уменьшает воспаление. Магнитотерапия дает такой же эффект, что и УВЧ-терапия, но достигается он воздействием на пораженную область переменного магнитного поля.
Электрофорез - это безболезненный способ доставки лекарственных веществ напрямую в пораженные ткани. На больное место крепятся две металлические пластинки, одна из которых обернута тканью, пропитанной лекарством. Затем к пластинкам подается слабый ток. Заряженные частицы проводят в ткани лекарственные вещества.
Ударно-волновая терапия является последним словом в лечении пяточной шпоры. Она основана на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. УВТ быстро снимает боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.
Фото: freepik.com