Врач Вялов назвал пищевую привычку, которая разрушает кишечник
Голодание, фанатичное отношений к диете может серьёзно навредить здоровью кишечника и даже разрушить этот пищеварительный орган.
Фото:istockphoto/ronstik
Голодание, фанатичное отношений к диете может серьёзно навредить здоровью кишечника и даже разрушить этот пищеварительный орган. Об этом в своём Telegram-канале предупредил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.«Категорически запрещено терпеть голод, лучше съесть вредную еду» , —считает гастроэнтеролог. По его словам, перегибы в диетах приводят к заболеваниям кишечника.
Вялов напомнил, что нормой питания в день для взрослого человека считается 1 кг пищи, не меньше. Сокращение этой нормы до 300 г гарантировано приведёт к проблемам с кишечником.
Читайте также:
Учёные сообщили о способе снизить риск астмы у ребёнка
Ученые нашли способы поддерживать вес после похудения
Гастроэнтеролог Вялов предупредил об опасности плавания после еды
Мария Фирсова
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Лабинске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы