Нужно ли есть суп каждый день? – отвечает нутрициолог
Суп содержит многие необходимые организму компоненты Употребление супа каждый день – не обязательное правило для избежания проблем с желудочно-кишечным трактом, рассказала нутрициолог Людмила Сотскова.
Употребление супа каждый день – не обязательное правило для избежания проблем с желудочно-кишечным трактом, рассказала нутрициолог Людмила Сотскова. Об этом сообщает NewsNN.
Она уточнила, что в супе содержится большое количество полезных составляющих. Это сбалансированный прием пищи, который способствует укреплению иммунитета и включает в себя витамины, клетчатку и белок. Однако, если блюдо приходится не по душе, вовсе не обязательно употреблять его каждый день, говорит нутрициолог. Достаточно простого сбалансированного питания.
Ранее издание «Вести Подмосковья» сообщало , что биологически активные добавки не стоит принимать без консультации врача. Однако, правильно подобранные медиком витамины могут улучшить самочувствие. При этом, важно избежать избытка витамина в организме.
Автор: Полина НикифороваПоследние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.