Медики напомнили о важности отказа от курения ради здорового сердца

pxhere.com

Важным условием для охранения здорового сердца и сосудов является отказ от курения и алкоголя, о чем напомнили специалисты из Московского областного клинического наркологического диспансера. С 25 сентября по 1 октября в России пройдет Неделя ответственного отношения к сердцу, которая приурочена к празднованию Всемирного дня сердца, его отметят 29 сентября. Московский областной клинический наркологический диспансер решил напомнить жителям Подмосковья о семи правилах поддержания здоровья сердца. В первую очередь, медики рекомендуют отказаться от курения и алкоголя.

«Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с зависимостями, не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалам»,

— напомнил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.

Помимо этого, следует правильно питаться, следить за своим весом и заниматься спортом. Также важно регулярно проходить медосмотры и следить за состоянием своего здоровья и держать под контролем артериальное давление. Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев заявил, что ежегодно в регионе улучшают поликлиники. Для них закупается новейшее оборудование и внедряются технологии искусственного интеллекта.

Дарья Петрова

Источник

Предложить новость