08.11.2023
Друг желудка и сердца: этот овощ должен быть в рационе каждого
Диетолог Стефани Маккерчер назвала продукт, который заставит желудок и сердце работать, как часы.
ru.freepik.com
Диетолог Стефани Маккерчер назвала продукт, который заставит желудок и сердце работать, как часы. Капуста богата клетчаткой, что делает ее полезной для желудочно-кишечного тракта. Употребление капусты может облегчить запоры. Она эффективно действует при их лечении и связанных с запорами желудочно-кишечными расстройствами. Кроме того, брокколи, белокочанная и другие виды капусты не дают накапливаться в стенках сосудов кальциевым отложениям, защищая нас от проблем с давлением и сердечных приступов. Овощ поддерживает здоровье главной мышцы организма во многом благодаря богатому содержанию калия. Он участвует в ее сокращении и обеспечивает стабильность артериального давления. Капуста также содержит витамин А (ретинол), который является спасением для иммунитета, здоровья глаз и кожи.Дарья Кургузова
Корреспондент
Последние новости
Минсельхоз: Цены на продукцию птицеводства выросли из-за высокого спроса
Фото: iStock/simpson33 Причиной роста цен на курицу, яйца и прочую птицеводческую продукцию явился высокий спрос, сообщают «Известия» со ссылкой на представителей российского Министерства сельского хозяйства.
Почти половина индийских лекарственных препаратов оказалась недоброкачественной
Минпромторг России назвал недоброкачественными индийские лекарственные препараты.
Отоларинголог Зайцев перечислил способы снять заложенность носа за три дня
По словам врача-отоларинголога Владимира Зайцева, человеку нужно два-три дня на самолечение и выздоровление от заложенности носа,
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить