10 000 шагов по парку имени Виктора Талалихина
Порядка шестидесяти подольчан присоединились к акции, состоявшейся 7 апреля.
Порядка шестидесяти подольчан присоединились к акции, состоявшейся 7 апреля. Активное участие в ней приняли члены группы «Радость движения» под руководством Владимира Васильева.
Вначале для всех участников мероприятия возле сцены парка провели разминку. Далее горожане прошли к старту. Маршрут прогулки — до конца парка и обратно. После финиша все желающие могли присоединиться к танцевальному флешмобу.
«Я считаю, что в нашем возрасте особенно важно ходить. Это связано с тем, что происходят проблемы с опорно-двигательным аппаратом. При ходьбе начинают растягиваться мышцы, укрепляются суставы и нормализуется циркуляция крови», — поделилась чемпионка по фоновой ходьбе проекта «Человек идущий» Галина Васильева.
Последние новости
Как распознать артрит у детей: советы врачей
Врачи предупреждают о важности внимательного отношения к жалобам детей на боли в суставах.
Витамин А: ключ к здоровью кожи и иммунной системы
Нутрициолог советует добавить тыкву в осенний рацион для улучшения здоровья.
Обсуждение ремонта городского бассейна в Серпухове
Муниципалитет работает над улучшением спортивной инфраструктуры.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований